おはようございます。 昨晩はエスシタロプラム1錠飲んでみました。 まっっったく気持ち悪くない！大丈夫でした！ 副作用に強い身体、誠にありがたいですね笑 さて、精神的には今日も良好。 朝から筋トレとストレッチもできました。 それから最近、少し痩せて…

とても元気。 2週間近く、気分が沈んだ日が続いていたけど 大丈夫になったみたい。 でもやっぱり、クエチアピンを飲んで 気分が軽くなったり、生きやすくなったりという実感は まるでなかったので 先生にその事を話したら うーん。じゃあ、、、 抗うつ薬を試…

こんなに毎日毎日 死にたいと思っている私。 じゃあもし本当に 「あなたは明日死にますよ。」 となったら？ と考えてみた。 うん、やっぱりなーんとなくだけど嫌だなぁ。 私はそう思った。 まだもう少しいいじゃん？って。 だから私は死にたいんじゃないなっ…

こんなに毎日毎日 死にたいと思っている私。 じゃあもし本当に 「あなたは明日死にますよ。」 となったら？ と考えてみた。 うん、やっぱりなーんとなくだけど嫌だなぁ。 私はそう思った。 まだもう少しいいじゃん？って。 だから私は死にたいんじゃないなっ…

こんなに毎日毎日 死にたいと思っている私。 じゃあもし本当に 「あなたは明日死にますよ。」 となったら？ と考えてみた。 うん、やっぱりなーんとなくだけど嫌だなぁ。 私はそう思った。 まだもう少しいいじゃん？って。 だから私は死にたいんじゃないなっ…

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こんなに毎日毎日 死にたいと思っている私。 じゃあもし本当に 「あなたは明日死にますよ。」 となったら？ と考えてみた。 うん、やっぱりなーんとなくだけど嫌だなぁ。 私はそう思った。 まだもう少しいいじゃん？って。 だから私は死にたいんじゃないなっ…

予定が毎日毎日あって、ゆっくりする日がなかなかない。 これは嬉しいことかもしれないけど なんとなく疲れてる感じがする。 ここ1週間は毎日10時間近く寝てる。 身体は毎日だるい。 やっぱり薬、合ってないのかなぁ。 はぁ、生きてくってなんでこんなに大変…

朝起きて鏡に映る自分。 まるまる太った顔。 ぺしゃんこの髪の毛。 見ていられない。 また太ってしまった。 食べ過ぎが原因。 なぜ食べすぎてしまうの？ どうして太るとわかってて辞められないの？ 自分を責める。 可愛くなりたいのにどうして出来ないの？ …

死にたいと思いながら生きてる。 まさにこれ。 嬉しい時は嬉しい気持ちのまま死ねたらいいのに、 辛い時はこんな辛いまま生きてたくない。 そうやって、いつでも死にたいと思いながら生きてる。 なぜ死なないのかの問いには こう答えたい。 死ぬのが怖いから…

死にたいと思いながら生きてる。 まさにこれ。 嬉しい時は嬉しい気持ちのまま死ねたらいいのに、 辛い時はこんな辛いまま生きてたくない。 そうやって、いつでも死にたいと思いながら生きてる。 なぜ死なないのかの問いには こう答えたい。 死ぬのが怖いから…

死にたいと思いながら生きてる。 まさにこれ。 嬉しい時は嬉しい気持ちのまま死ねたらいいのに、 辛い時はこんな辛いまま生きてたくない。 そうやって、いつでも死にたいと思いながら生きてる。 なぜ死なないのかの問いには こう答えたい。 死ぬのが怖いから…

死にたいと思いながら生きてる。 まさにこれ。 嬉しい時は嬉しい気持ちのまま死ねたらいいのに、 辛い時はこんな辛いまま生きてたくない。 そうやって、いつでも死にたいと思いながら生きてる。 なぜ死なないのかの問いには こう答えたい。 死ぬのが怖いから…

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死にたいと思いながら生きてる。 まさにこれ。 嬉しい時は嬉しい気持ちのまま死ねたらいいのに、 辛い時はこんな辛いまま生きてたくない。 そうやって、いつでも死にたいと思いながら生きてる。 なぜ死なないのかの問いには こう答えたい。 死ぬのが怖いから…

SNSで 少し丸くなった？ というコメントがあった。 わたし、最近すこし体重減ってるんだよね。 丸く見えるのは服のせい、髪型のせい、加工のせい 色々ある。 調子いい時ならこうやって答えられた。 えー、少し痩せたんだよ〜！ でも今日なんか丸く見えるよね…

一昨日から、どうも元気がない。 今まで毎日調子良かったのに。 まぁ、筋トレとストレッチはできたけど、 大きな声は出せないし 上手く笑えない。 楽しくない。 それを言うと 笑わせてあげる とか 元気をあげる とか 言われた。 正直、こういう言葉は何も嬉…