くるみねこblog

うつ病闘病生活

2022-11-09から1日間の記事一覧

クエチアピンを飲んで4日目

クエチアピンを飲んで4日目 かなり調子の良い朝。 朝から洗濯機をまわし、 掃除機かけ、布団のコロコロ、除菌スプレー。 腹筋を10回し、ストレッチをした。 こんな毎朝ならいいのにな、と思った。 昨日の夕方から寝る前にかけては 最悪の心理状態で、死にた…